Cerca Un Allenamento

Min Minuti

Max Minuti

Min Kcal

Max Kcal

Senza Salti

Stretching

Pilates e Yoga

Esercizi Di Media Difficoltà

Allenamenti livello intermedio - Pagina 3 di 21

#1138 -  Total Body

21:00 Min
156 Kcal
event_note
star
HIIT Total Body! Esercizi Per Bruciare Grassi E Tonificare Il Corpo
#1640 -  Total Body

13:00 Min
56 Kcal
event_note
star
Esercizi Braccia E Addominali! Allenamento Veloce
#1678 -  Total Body

31:00 Min
190 Kcal
event_note
star
PHA Squat Challenge V3! Allenamento Completo Total Body
#1024 -  Total Body

44:00 Min
272 Kcal
event_note
star
Allenamento Total Body Completo + Esercizi Glutei E Addominali
#1711 -  Total Body

36:00 Min
243 Kcal
event_note
star
Cardio Workout! Esercizi Cardio A Casa Per Migliorare Il Bilancio Calorico
#957 -  Gambe e Glutei

32:00 Min
215 Kcal
event_note
star
Esercizi Per Glutei E Gambe: Allenamento Completo Tonificazione
#1460 -  Total Body

32:00 Min
191 Kcal
event_note
star
Cardio PHA! Allenamento Completo Con Pesetti Ed Esercizi A Corpo Libero
#1194 -  Total Body

29:00 Min
171 Kcal
event_note
star
Tonificazione Total Body! Allenamento Impegnativo Con Pesetti
#1714 -  Total Body

25:00 Min
152 Kcal
event_note
star
Cardio HIIT! Allenamento Brucia Grassi Veloce
#1199 -  Total Body

28:00 Min
165 Kcal
event_note
star
Braccia Snelle E Addominali Tonici: Total Body Focus Braccia E Core
#1392 -  Gambe Addome e Glutei

29:00 Min
112 Kcal
event_note
star
Allenamento GAG! Esercizi Per Gambe, Addominali E Glutei Sul Tappetino
#1153 -  Total Body

14:00 Min
62 Kcal
event_note
star
Esercizi Braccia E Core: Allenamento Veloce Con Pesetti
#1681 -  Total Body

27:00 Min
161 Kcal
event_note
star
Circuito Cardio HIIT! Allenamento Cardio Ad Alta Intensità
#1154 -  Spalle e Braccia

19:00 Min
91 Kcal
event_note
star
Tonificazione Braccia E Spalle: Esercizi Braccia Con Pesetti
#1184 -  Spalle e Braccia

10:00 Min
35 Kcal
event_note
star
Braccia Snelle E Toniche! 10 Minuti Con Esercizi Per Braccia E Spalle
#1193 -  Total Body

24:00 Min
140 Kcal
event_note
star
Allenamento Total Body Senza Salti: Tonificazione, Cardio E Pesetti
#1174 -  Spalle e Braccia

19:00 Min
67 Kcal
event_note
star
Esercizi Braccia E Addominali: Allenamento Braccia, Spalle E Core
#1091 -  Total Body

20:00 Min
199 Kcal
event_note
star
PHA Workout! Allenamento Total Body Veloce E Impegnativo Con Pesetti
#1356 -  Spalle e Braccia

10:00 Min
61 Kcal
event_note
star
Esercizi Braccia: Allenamento Veloce Per Tonificare Braccia E Spalle Con Pesetti
#1050 -  Total Body

26:00 Min
158 Kcal
event_note
star
Tonificazione Total Body Senza Salti: Allenamento Completo Con Pesetti
#1148 -  Total Body

42:00 Min
245 Kcal
event_note
star
Esercizi Per Dimagrire E Tonificare: Total Body Con Cardio E Pesetti

Allenamenti Fixfit

Ultimi Workout di Katia e Thiago

Workout Per Durata
Mini Allenamenti
Allenamenti Veloci
Allenamenti Completi
Workout Per Zona
Total Body
Gambe e Glutei
Addominali e Core
GAG
Spalle e Braccia
Workout Per Livello
Esercizi Per Principianti
Allenamenti Intermedi
Workout Avanzati
Workout Più Cercati
Esercizi HIIT Brucia Grassi
Esercizi Senza Salti
Esercizi di Stretching

Segui i workout in diretta e resta aggiornata/o su tutte le novità di Fixfit

Scopri le anteprime dei nostri workout e resta aggiornata/o con le storie