Energy Workout! 34 minuti Con Esercizi Cardio Senza Salti e Musica
Livello Base
Cardiovascolare, Basso Impatto
Total Body Workout
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Descrizione Allenamento:
Nuova sessione con Raniero! 34 minuti di cardio senza salti ed esercizi a ritmo di musica. Un'ottima sessione per principianti e per iniziare l'attività Fixfit Energy. L'allenamento è composto da cardio a media e bassa intensità, inoltre ha un limitato carico articolare in quanto non sono presenti esercizi ad alta sollecitazione muscolare per la parte inferiore del corpo.
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