Cardio Per Dimagrire: Esercizi Dinamici Con Musica Per Principianti
Livello Base
Cardiovascolare, Basso Impatto, Agilità
Total Body Workout
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Descrizione Allenamento:
Energy Workout!
Nuova sessione con Raniero di livello base per bruciare calorie e migliorare l'agilità.
Faremo 33 minuti di cardio a media intensità con musica.
Nel workout non sono presenti salti e sono presenti cambi rapidi e dinamici tra gli esericizi.
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