Energy Senza Salti: Cardio Workout Con Musica
Livello Intermedio
Basso Impatto, Agilità
Total Body Workout
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Descrizione Allenamento:
Energy! Nuova sessione con Raniero per bruciare calorie a ritmo di musica!
Faremo una sessione cardio senza salti di 34 minuti con cambi veloci.
L'Energy è un ottimo sostituto a tutte le attività che si concentrano sul lavoro cardiovascolare a bassa, media ed alta intensità.
Questa sessione lavora a media e bassa intensità
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