Cardio! Esercizi A Media Intensità A Ritmo Di Musica Per Dimagrire

Livello Intermedio
Alta intensità, Agilità, Alto Impatto
Total Body Workout



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Descrizione Allenamento:
Energy workout con Raniero! 36 minuti di energia con esercizi cardio a media intensità.
Cambi veloci e passi dinamici con salti per bruciare calorie e migliorare l'agilità.
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