Energy Con Salti: Allenamento Cardio Avanzato
Livello Avanzato
Cardiovascolare, Alta intensità, Agilità, Alto Impatto
Total Body Workout
Condividi questo workout
Descrizione Allenamento:
Nuova sessione Energy di livello avanzato!
Raniero ci guiderà in un blocco di allenamento dimanico ed efficace per consumare calorie e migliorare l'agilità.
Faremo 34 minuti di esercizi cardio a media ed alta intensità con cambi rapidi a ritmo di musica.
Il workout è completo di riscaldamento e defaticamento.
Allenamenti Total Body
Esercizi e Allenamenti Con Focus Total Body
Workout Per Durata
Workout Per Zona
Workout Per Livello
Workout Più Cercati
