Cardio Workout A Media Intensità Con Salti A Ritmo di Musica
Livello Intermedio
Cardiovascolare, Alta intensità, Agilità
Total Body Workout
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Descrizione Allenamento:
Nuovo workout Energy con Raniero!
Questa sessione ha un ritmo abbastanza elevato e sono presenti alcuni esercizi con salti per aumentare la dinamicità del workout.
Un ottimo allenamento cardiovascolare per migliorare il bilancio calorico settimanale :)
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