33 Minuti di Cardio A Ritmo Di Musica! Esercizi Con Salti A Media Intensità
Livello Intermedio
Cardiovascolare, Alta intensità, Agilità, Alto Impatto
Total Body Workout
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Descrizione Allenamento:
Nuovo workout Energy con Raniero!
33 minuti di cardio a media intensità con alcuni esercizi con salti per aumentare la dinamicità e l'intensità del workout.
Un ottimo allenamento cardiovascolare per migliorare il bilancio calorico settimanale e migliorare l'agilità :)
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