Esercizi Per Dimagrire: Cardio Con Musica Per Principianti!

Livello Base
Cardiovascolare, Agilità, Alto Impatto
Total Body
31:00 Min
206 Kcal
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Descrizione Allenamento:

Nuova Sessione con Raniero!
30 minuti con esercizi cardio di facile esecuzione da eseguire a ritmo di musica.
Alcuni esercizi richiedono piccoli balzi ma l'allenamento è principalmente senza salti.
Questa sessione è ottima per chi ha iniziato da poco o non ha mai provato Fixfit Energy, sarà utile per imparare i movimenti di base.

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