Cardio Dinamico! Esercizi Cardio A Casa Con Musica (Con Salti)
Livello Intermedio
Cardiovascolare, Agilità
Total Body Workout
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Descrizione Allenamento:
Nuova sessione dinamica con Rainero! Faremo un blocco cardio da 32 minuti con esercizi a media e bassa intensità. Una sessione divertente ed efficace per bruciare calorie, migliorare controllo e agilità. Il livello di difficoltà è intermedio e il cardio comprende esercizi con salti.
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