Cardio A Casa Avanzato! 34 Minuti Con Esercizi Cardio A Media e Alta Intensità

Livello Avanzato
Cardiovascolare, Alto Impatto
Total Body Workout



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Descrizione Allenamento:
Nuova sessione super impegnativa con Raniero!
In questo workout lavoriamo con esercizi cardio a media e alta intensità, con salti e cambi rapidi.
Una sessione ottimale per migliorare il bilancio energetico settimanale e il consumo di grassi a riposo.
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