Yoga Per Dare Sollievo alle Tue Gambe

Livello Base
Yoga
Total Body
24:00 Min
52 Kcal
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Descrizione Allenamento:

Questa pratica ti aiuterà a portare sollievo alle tue gambe, migliorandone la circolazione e quindi ad alleviare la fastidiosa sensazione di pesantezza e gonfiore.

Utile soprattutto per coloro che trascorrono tanto tempo in piedi, per chi soffre di pesantezza alle gambe o magari dopo una calda giornata d’estate.

Benefici:

Leggi La Descrizione Completa e La Tabella di Allenamento.

• Migliora la circolazione
• Dona leggerezza alle tue gambe
• Rafforza gli addominali

Buona pratica!

Namasté

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