Cardio A Casa Per Principianti: Allenamento Cardio Senza Salti Con Musica
Livello Base
Cardiovascolare, Basso Impatto, Agilità
Total Body Workout
32:00 Min
205 Kcal
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Descrizione Allenamento:
Cardio a casa! 32 Minuti di energia con Raniero per bruciare calorie!
Una sessione con esercizi di facile esecuzione e intensità medio bassa, ottima per migliorare il bilancio calorico settimanale limitando la sollecitazione muscolare della parte inferiore del corpo.
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