Cardio A Casa Avanzato! Esercizi Con Musica A Media e Alta Intensità

Livello Avanzato
Cardiovascolare, Agilità, Alto Impatto
Total Body
37:00 Min
251 Kcal
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Descrizione Allenamento:

Nuova sessione Energy con Raniero! In questo workout svolgeremo esercizi a media ed alta intensità, un blocco cardio perfetto per bruciare calorie, migliorare l'agilità e il controllo dei movimenti. Sono presenti anche alcuni esercizi con salti per aumentare la difficoltà del workout.

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