Esercizi di Stretching

Sessioni di stretching - Pagina 4 di 4
#228 - Total Body
Stretching Dinamico Per Gambe, Glutei e Bacino
18:00 Min
- Kcal
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Stretching Dinamico Per Gambe, Glutei E Bacino
#209 - Total Body
Allenamento di Stretching per le Gambe Post Camminata
10:00 Min
- Kcal
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Esercizi Di Stretching Post Corsa O Camminata Veloce
#208 - Parte Alta
Allenamento di 20 minuti con esercizi di stretching per la schiena
19:35 Min
- Kcal
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Esercizi Di Stretching Per Schiena, Gambe E Bacino
#207 - Total Body
Workout con Esercizi di Stretching Pilates e Yoga
30:00 Min
- Kcal
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30 Minuti Con Esecizi Di Stretching, Pilates E Yoga
#206 - Total Body
Allenamento di Stretching Total Body
25:00 Min
- Kcal
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Esercizi Di Stretching E Allungamento Muscolare (gambe, Bacino, Braccia, Spalle E Collo)
#154 - Total Body
Allenamento di stretching per adduttori, l’ileo psoas, il collo e la schiena
33:00 Min
- Kcal
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33 Minuti: Stretching Completo Per Gambe, Bacino, Schiena E Collo
#174 - Total Body
Allenamento di allungamento muscolare peri il defaticamento e lo stretching
10:00 Min
23 Kcal
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Esercizi Di Defaticamento E Stretching
#152 - Parte Bassa
Allenamento di stretching per gambe e bacino
26:00 Min
- Kcal
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Esercizi Di Stretching Per Gambe E Bacino (26 Minuti)
#149 - Parte Alta
Allenamento di Stretching per schiena e braccia
22:00 Min
- Kcal
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20 Minuti Con Esercizi Di Stretching Per Schiena, Spalle E Braccia
#130 - Parte Bassa
Allenamento di stretching per gambe e glutei come defaticamento post workout
13:00 Min
- Kcal
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Esercizi Di Stretching Per Schiena, Gambe E Glutei (Defaticamento O Seduta Singola)
#107 - Parte Alta
allenamento di stretching della parte bassa del corpo e movimenti di ginnastica dolce e di Yoga
10:00 Min
- Kcal
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Esercizi Di Stretching E Allungamento Muscolare Parte Superiore
#106 - Parte Bassa
Video allenamento di stretching della parte bassa sollecitando la muscolatura delle gambe
10:00 Min
- Kcal
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Stretching E Allungamento Muscolare: Parte Inferiore E Gambe
#46 - Total Body
Allenamento di ginnastica dolce totalbody con esercizi di stretching e movimento a corpo libero, per braccia, gambe e schiena.
30:00 Min
- Kcal
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Ginnastica Dolce Total Body A Casa Con Yoga E Stretching
#20 - Total Body
Mini allenamento di ginnastica dolce per la parte superiore e inferiore del corpo
4:00 Min
- Kcal
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Ginnastica A Basso Impatto Total Body Up & Down
#19 - Total Body
Mini allenamento di ginnastica dolce per il risveglio muscolare
4:00 Min
- Kcal
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Ginnastica Dolce Per Il Risveglio Muscolare
#11 - Parte Bassa
Mini video allenamento di ginnastica dolce per la parte inferiore del corpo (gambe, bacino, schiena)
4:00 Min
- Kcal
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Ginnastica Dolce Per La Parte Inferiore Del Corpo
#10 - Parte Alta
Mini allenamento di ginnastica dolce della parte alta del corpo (spalle e braccia)
4:00 Min
- Kcal
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Ginnastica Dolce Per Spalle E Braccia E Tronco

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