Cerca Un Allenamento

Min Minuti

Max Minuti

Min Kcal

Max Kcal

Senza Salti

Stretching

Pilates e Yoga

Esercizi A Casa

Mini Allenamenti - Pagina 10 di 16

#597 -  Total Body

13:00 Min
112 Kcal
event_note
star
Esercizi Cardio A Casa! Allenamento Cardio Veloce Per Principianti
#599 -  Gambe e Glutei

13:00 Min
110 Kcal
event_note
star
Esercizi Gambe Toniche E Glutei Sodi! Esercizi Per Gambe E Glutei Senza Salti
#520 -  Total Body

6:00 Min
36 Kcal
event_note
star
Esercizi Di Riscaldamento Gambe, Glutei E Braccia
#535 -  Addominali

10:00 Min
62 Kcal
event_note
star
Plank E Addominali! Esercizi Per Addominali Tonici E Core Stability
#534 -  Addominali

10:00 Min
66 Kcal
event_note
star
Addominali Tonici! Esercizi Addominali A Terra E In Piedi!
#533 -  Spalle e Braccia

10:00 Min
66 Kcal
event_note
star
Esercizi Braccia E Cardio! Esercizi Con Pesetti E A Corpo Libero
#532 -  Spalle e Braccia

5:00 Min
29 Kcal
event_note
star
Esercizi Di Riscaldamento Per Braccia E Spalle
#521 -  Addominali

10:00 Min
65 Kcal
event_note
star
Killer Plank! Allenamento Con Varianti Dell''Esercizio Plank
#519 -  Gambe e Glutei

5:00 Min
30 Kcal
event_note
star
Mini Sessione Di Riscaldamento Per La Parte Bassa
#518 -  Gambe e Glutei

10:00 Min
41 Kcal
event_note
star
Mini Allenamento Con Esercizi Mirati Per I Glutei
#527 -  Spalle e Braccia

11:00 Min
56 Kcal
event_note
star
Tonificare Le Braccia A Casa! Esercizi Con Pesetti Per Principianti
#526 -  Spalle e Braccia

10:00 Min
64 Kcal
event_note
star
Braccia Snelle E Toniche! Mini Allenamento Con Esercizi Per Le Braccia
#525 -  Total Body

10:00 Min
106 Kcal
event_note
star
Mini Allenamento HIIT 30:30
#524 -  Gambe e Glutei

10:00 Min
68 Kcal
event_note
star
Mini Sessione Interno Coscia & Glutei
#523 -  Gambe e Glutei

11:00 Min
81 Kcal
event_note
star
Esercizi Per I Glutei + Cardio
#449 -  Total Body

9:00 Min
77 Kcal
event_note
star
Esercizi Per Gambe E Glutei Senza Salti! Mini Allenamento Intenso
#445 -  Spalle e Braccia

13:00 Min
86 Kcal
event_note
star
Snellire E Tonificare Le Braccia: Esercizi Con Pesetti, Plank E Push-up
#502 -  Total Body

14:00 Min
132 Kcal
event_note
star
Allenamento HIIT! Esercizi Brucia Grassi Ad Alta Intensità
#446 -  Spalle e Braccia

11:00 Min
72 Kcal
event_note
star
Esercizi Braccia Per Principianti: Tonificare Le Braccia Con Pesetti Ed Esercizi A Corpo Libero
#340 -  Gambe e Glutei

10:00 Min
82 Kcal
event_note
star
Esercizi Per Le Gambe E Per L'Esterno Coscia Con L'Elastico
#383 -  Gambe e Glutei

13:00 Min
118 Kcal
event_note
star
Resistance Killer! Esercizi Intensi Per Gambe Toniche E Glutei Sodi, Squat E Squat Jump!

Allenamenti Fixfit

Ultimi Workout di Katia e Thiago

Workout Per Durata
Mini Allenamenti
Allenamenti Veloci
Allenamenti Completi
Workout Per Zona
Total Body
Gambe e Glutei
Addominali e Core
GAG
Spalle e Braccia
Workout Per Livello
Esercizi Per Principianti
Allenamenti Intermedi
Workout Avanzati
Workout Più Cercati
Esercizi HIIT Brucia Grassi
Esercizi Senza Salti
Esercizi di Stretching

Segui i workout in diretta e resta aggiornata/o su tutte le novità di Fixfit

Scopri le anteprime dei nostri workout e resta aggiornata/o con le storie